SPA zona

Atbrīvošanās no stresa un labsajūta ir vienlīdz svarīga gan rūpējoties par veselību, gan skaistumu. Steidzīgajā ikdienā īsu, bet pilnvērtīgu atpūtu iespējams rast mūsu klīnikas SPA kompleksā, apmeklējot pirtis, izbaudot SPA procedūras un džakuzi. Ļaujieties atelpas mirklim vienatnē vai baudiet SPA programmu draugu lokā, pārvēršot darba dienas vakaru mazos svētkos.

“4. Dimensija” SPA kompleksa piedāvājums

Sauna

Sauna ir īpaši iecienīta siltumprocedūra Ziemeļeiropas valstīs un savu popularitāti ir saglabājusi gadsimtiem ilgi. Saunā esošo klimatu varētu salīdzināt ar karsto, sauso tuksneša gaisu. Saunas temperatūra vidēji ir 70-80^oC.

Saunas labvēlīgā iedarbība:

• zemais gaisa mitrums un augstā temperatūra veicina svīšanu un uzlabo vielmaiņu;
• uzlabota imūnās sistēmas darbība;
• darbaspēju atjaunošana pēc emocionālas vai fiziskas slodzes;
• stresu mazinoša iedarbība.

Tvaika pirts

Tvaika pirts rada tropiskam lietus mežam līdzīgu klimatu. Mitruma līmenis tvaika pirtī var sasniegt pat 100%, savukārt temperatūra, salīdzinot ar saunu, ir zemāka -  ~50^oC. Tvaika pirts piemērota cilvēkiem, kuriem patīk siltums, bet augstās klasiskās pirts temperatūras sagādā diskomfortu.

Tvaika pirts labvēlīgā iedarbība:

• nomierinoša un atjaunojoša iedarbība;
• muskuļu un locītavu saspringuma un sāpju mazināšana pēc intensīviem treniņiem vai fiziskas slodzes;
• uzlabota asinscirkulācija un audu apgāde ar skābekli;
• slapjais karstums var paplašina elpceļus, nomierina to gļotādu.

Iesakām pirts apmeklējumu papildināt ar masāžu, kas efektīvi iedarbojas uz sasilušajiem muskuļiem un padara ādu īpaši maigu.

Gan saunā, gan tvaika pirtī ieteicams uzturēties ne ilgāk par 20 minūtēm.

Džakuzi

“4. Dimensija” SPA zonā pieejama ērta divvietīga džakuzi vanna. Ūdens dziedējošā ietekme zināma kopš antīkiem laikiem, burbuļvannas maigais masāžas efekts šīs īpašības pastiprina.

Iegremdēšanās džakuzi:

• uzlabo asins cirkulāciju;
• mazina tūsku;
• mazina muskuļu saspringumu;
• atvieglo locītavu sāpes;
• mazina stresu un nomierina.
  
  

SPA masāžas un procedūras

Iesakām pirts un ūdens labvēlīgo efektu papildināt ar SPA procedūrām labsajūtai un skaistumam. SPA programma tiek pielāgota atbilstoši klienta vēlmēm – enerģijas atjaunošanai, tonusa atjaunošanai, relaksācija, attīrīšanai u.c.

Pieejamas dažādu veidu SPA procedūras:

• mammu un meitu procedūras;
• procedūras draudzenēm;
• pāru procedūras;
• pirts un SPA procedūras grupai.
  
  
  

Mammu un meitu attiecības ir ļoti īpašas. Kopā pavadītie brīži silda sirdi un paliek atmiņā vēl ilgi. Ārā ir drēgns un vēss, taču pie mums Jūs varat sasildīt ne tikai miesu, bet arī garu!  Jūs jau sen to esat pelnījušas! Palutiniet sevi ar sievišķīgām procedūrām! Jūs esat viena otrai īpašas, neatkārtojamas un ļoti nepieciešamas! Šis ir īstais laiks atpūsties no ikdienas steigas un rutīnas - laiks mirklim SPA atpūtai mierīgā atmosfērā pašā Rīgas centrā.  

Hidromasāžas gulta

“Aquatizer” ir hidromasāžas  gulta no Japānas, kas ir piemērota tiem cilvēkiem, kuriem ir ierobežots laiks procedūrai jeb nav vēlmes tuvam kontaktam ar masieri. Hidromasāžas gulta stimulē  venozo un limfas plūsmu, kā arī atslogo locītavas un mazina muskuļu saspringumu. Pie tām visa masāžas procedūra nomierina un atslābina, kas ir ļoti noderīgi pēc intensīvās fiziskas slodzes.

Sausās hidromasāžas labvēlīgā iedarbība :

• tiek mazinātas sāpes;
• tiek mazināts muskuļu saspringums;
• tiek atslogotas locītavas;
• tiek mazinātas stress un trauksme;
• tiek panākta relaksācija un atslabināšanās;
• tiek uzlabota asinsrite un limfas plūsma.